Enamorate de Ti: El valor de la autoestima

Desde  pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos… Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado.

quererse uno mismo, confiar en uno mismo, para tener una actitud positivo

La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente.

Amarse a uno mismo no solamente es el punto de referencia para saber cuanto se debe amar a los demas, activar toda la autoestima disponible o amar lo esencial de lo mismo es el primer paso hacia cualquier tipo de crecimiento.

Quererse a uno mismo es quizá el hecho mas importante que garantiza nuestra supervivencia en un mundo complejo y cada vez mas difícil.

quererse uno mismo, confiar en uno mismo, para tener una actitud positivo

Enamorate de Ti – Walter Riso

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